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L’acqua depurata: cos’è e quali vantaggi offre?

Per il benessere del nostro organismo l’impatto dell’acqua è di fondamentale importanza. Il successo dell’acqua purificata dai depuratori domestici è dovuto alle sue proprietà organolettiche, che sono migliorate da una serie di trattamenti a cui questi la sottopongono. Naturale o frizzante Ami l’acqua con le bollicine e pensi che quella in bottiglia sia insostituibile? Un depuratore …

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Dolori mestruali? Il binomio che fa bene al ciclo!

Alimentazione e idratazione? La coppia che fa bene al ciclo! Una giusta alimentazione aiuta a contrastare i dolori del ciclo mestruale. Crampi addominali, cefalea, sensazione di gonfiore e sbalzi d’umore interessano molte donne di tutte le età. Stop a disidratazione, gonfiore e ritenzione idrica. Per alleviare i sintomi, ecco alcuni consigli da seguire durante il ciclo …

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Dieci idee per riutilizzare l’acqua di cottura!

Nell’articolo “Cottura dolce? L’acqua e la sua cucina salutare!” abbiamo presentato le diverse tecniche di cottura con l’acqua. L‘acqua di cottura della pasta e del riso, ma anche di legumi, verdure e altri cereali, può essere conservata e riutilizzata. Ma come fare? E per cosa riutilizzarla? Lo vediamo in questo articolo! Innanzitutto, raccogli l’acqua di cottura in …

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Cottura dolce? L’acqua e i metodi di cottura

Come abbiamo visto negli articoli precedenti, l’acqua è fondamentale per la nostra salute.In questo articolo vi presentiamo l’acqua come elemento principale della nostra cucina. Tecniche di cottura con l’acqua La cottura in acqua consente di presentare piatti salutari e dietetici perché esalta le proprietà degli alimenti.In questa macro-categoria rientrano la cottura a vapore, la cottura a bagnomaria, la …

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2 tisane detossinanti per affrontare l’autunno!

Nell’articolo “I 7 consigli per una tisana autunnale a regola d’arte” abbiamo visto quali regole seguire per preparare un infuso buono e che sfrutti le proprietà dei fitoestratti e dei frutti contenuti. Oggi vogliamo consigliarvi 2 tisane (da bere preferibilmente al mattino) per espellere le tossine e affrontare al meglio l’autunno! Tisana zenzero e semi di finocchio …

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